竹内涼真髪型の真相とは？2026年最新情報と経緯を徹底解説

【2026年最新】竹内涼真の現在の髪型は？短髪スタイルの特徴を解説

2026年の竹内涼真さんの髪型を参考にするなら、まず注目したいのがテレビ朝日系ドラマ『再会〜Silent Truth〜』で見せたスタイルです。同作は2026年1月から3月に放送され、竹内さんは刑事・飛奈淳一を演じました。

2026年1月31日付で理容室フロールが公開した再現解説では、同作の髪型について、耳に少しかかる程度のサイド、刈り上げずにすっきり整えた後ろ、額の半分ほどを見せる短めの前髪、トップから前髪につながる動きのある質感が特徴として挙げられています。

このスタイルの魅力は、短髪でありながら、極端な刈り上げや強いスタイリングに頼らず、清潔感と自然な立体感を両立している点です。仕事にも休日にも取り入れやすく、竹内涼真風ヘアを初めて試す人にも向いています。

現在のスタイルを再現する3つのポイント

• サイド：耳周りをすっきりさせつつ、地肌が目立つほど高く刈り上げない。
• 前髪：額が適度に見える長さに整え、重く垂れ下がらないようにする。
• トップ：根元をつぶさず、ドライヤーで自然な立ち上がりと毛流れをつくる。

なお、これは作品のビジュアルをもとにした再現スタイルであり、竹内さんが日常的に同じ髪型を維持しているという意味ではありません。俳優のヘアスタイルは撮影、宣材写真、雑誌、舞台などの目的によっても変わります。美容室では「2026年の竹内涼真さん」とだけ伝えるより、『再会〜Silent Truth〜』の写真を見せて相談するほうが、イメージのずれを防げます。

【歴代髪型を比較】『テセウスの船』『陸王』『センセイ君主』『過保護のカホコ』の違い

竹内涼真さんの歴代髪型を振り返ると、短髪を基本にしながらも、前髪の長さ、毛量の調整、トップの動きによって印象を変えていることが分かります。出演作の公式情報で役柄と作品の時期を確認しつつ、美容室やヘアスタイル専門メディアの解説を照らし合わせると、再現したいスタイルを選びやすくなります。

表の特徴は、ヘアスタイル専門メディアのHAIRやNAGG BLOG、理容室フロール、IDEAL高田馬場店の再現解説を参考に整理したものです。作品の公式情報では、『過保護のカホコ』で麦野初役、『陸王』で茂木裕人役、『テセウスの船』で田村心役を演じたことが確認できます。

『過保護のカホコ』は柔らかいショートが好きな人向け

2017年の日本テレビ系ドラマ『過保護のカホコ』では、高畑充希さん演じるカホコと関わる画家志望の青年・麦野初を演じました。この時期の髪型を参考にするなら、短髪の清潔感を保ちながら、前髪や毛先に軽さを残すのがポイントです。

美容室では「短めのショートで、前髪は下ろせる長さを残し、毛先を軽くしてください」と伝えるとイメージを共有しやすくなります。束感を強く出しすぎず、柔らかい質感に仕上げるのがコツです。

『陸王』は王道のショートマッシュを目指す人におすすめ

2017年のTBS系日曜劇場『陸王』では、陸上競技に取り組む茂木裕人を演じました。ヘアスタイル専門メディアのHAIRでは、前髪とトップにボリュームを残し、後ろをすっきり整えた自然体のマッシュスタイルとして紹介されています。

『陸王』風の髪型は、前髪を下ろしたいけれど、重たい印象にはしたくない人に向いています。トップを短くしすぎず、髪の流れを生かして整えると、スポーティーで爽やかな雰囲気を出しやすくなります。

『センセイ君主』は前髪の重さがポイント

2018年公開の映画『センセイ君主』では、竹内さんは弘光由貴役を演じました。この作品の髪型を参考にする場合、前髪の重さを残し、トップを無造作に動かすスタイルが候補になります。

前髪を短くしすぎると雰囲気が変わりやすいため、写真を見せながら長さを調整してもらいましょう。スタイリングでは、ワックスを少量使って毛先をつまみ、自然な束感をつくると再現しやすくなります。

『テセウスの船』は大人っぽいナチュラルショート

2020年のTBS系ドラマ『テセウスの船』で演じた田村心の髪型は、自然な毛流れと長めの前髪が特徴です。IDEAL高田馬場店の解説では、トップに長さを残し、耳周りや襟足を整えながらも、強い刈り上げを避けたスタイルとして紹介されています。

この髪型は、ツーブロックのようにサイドとトップの長さを明確に分けるのではなく、全体のつながりを生かしたい人におすすめです。前髪を下ろしても、軽く横へ流しても形になりやすい長さを残すと、落ち着いた印象をつくれます。

【スタイル別】竹内涼真の短髪・ツーブロック・パーマ・マッシュの選び方

竹内涼真風ヘアと一口にいっても、短髪、ツーブロック、パーマ、マッシュでは必要な長さもスタイリングも異なります。仕上がりの写真だけで選ぶのではなく、自分の髪質や朝のセットにかけられる時間も考えて選びましょう。

1. 短髪・ショート：清潔感を重視するなら第一候補

短髪の魅力は、耳周りや襟足がすっきりして、顔周りが明るく見えることです。2026年の『再会〜Silent Truth〜』風なら、サイドを短く整えつつ、トップには立ち上がりをつくれる長さを残すのが基本になります。

特に、仕事で清潔感を求められる人や、スタイリングに時間をかけたくない人に向いています。ただし、トップまで短くしすぎると毛流れをつくりにくくなるため、担当美容師と相談して長さを決めてください。

2. ツーブロック：サイドをすっきり見せたい人向け

ツーブロックは、サイドの内側を短くし、その上に長さのある髪をかぶせるカットです。耳周りが膨らみやすい人や、横のシルエットをコンパクトにしたい人に適しています。

ただし、竹内さんの歴代スタイルがすべてツーブロックというわけではありません。特に『テセウスの船』風を目指す場合は、サイドと後ろを自然につなげたショートも選択肢になります。「竹内涼真風のツーブロック」とだけ頼むのではなく、どの作品の髪型に近づけたいのかを明確にしましょう。

ツーブロックをオーダーするときは、刈り上げる高さと長さが重要です。初めて挑戦するなら、低めの位置から控えめに短くしてもらい、トップとの段差が強く出すぎないよう相談すると失敗を防ぎやすくなります。

3. パーマ：直毛でも動きを出したい人向け

竹内涼真さんのパーマ風スタイルを参考にするなら、強いカールをつけるより、自然なニュアンスを出す方法から検討するのがおすすめです。HAIRの『テセウスの船』風ヘア解説でも、自然なニュアンスパーマが取り上げられています。

ニュアンスパーマは、毛先の動きや根元の立ち上がりを補い、髪全体に柔らかさを出すための選択肢です。直毛でトップがつぶれやすい人や、ワックスだけでは動きが出にくい人に向いています。

一方、髪に強いうねりがある人や、ボリュームが出やすい人は、パーマを追加すると膨らみすぎる場合があります。カットだけで再現できるかを先に確認し、必要に応じて弱めのパーマを相談するとよいでしょう。

4. マッシュ：前髪を残して柔らかく見せたい人向け

マッシュは、前髪からサイドにかけて丸みをつくり、全体をまとまりよく見せるスタイルです。『陸王』風のショートマッシュなら、丸みを残しつつ、襟足や耳周りをすっきりさせると、重たさを抑えられます。

顔周りの印象を柔らかくしたい人や、前髪を下ろすスタイルが好きな人におすすめです。ただし、髪が硬くて横に広がりやすい場合は、丸みが強く出すぎることがあります。毛量調整とサイドの収まりを美容師に相談しましょう。

【美容室でのオーダー方法】竹内涼真風ヘアを失敗なく再現するには？

竹内涼真風ヘアを美容室で再現するうえで大切なのは、俳優の名前だけでなく、前髪、サイド、襟足、トップの4か所を具体的に伝えることです。同じショートでも、前髪を下ろすか上げるか、サイドを刈り上げるか自然につなげるかで、仕上がりは大きく変わります。

そのまま使えるオーダー例

2026年の『再会〜Silent Truth〜』風を目指すなら、次のように伝えるとイメージが共有しやすくなります。

「竹内涼真さんの『再会〜Silent Truth〜』の髪型に近づけたいです。全体は爽やかなショートで、サイドは耳周りをすっきりさせてください。襟足は高く刈り上げず、自然につなげたいです。前髪は額が少し見える長さにして、トップはドライヤーで立ち上がりと動きが出せるようにしてください。普段のセットが簡単になるよう、毛量も調整してほしいです」

この伝え方なら、スタイルの方向性だけでなく、避けたい仕上がりも共有できます。ツーブロックにしたい場合は「内側を刈り上げたい」と追加し、自然なショートにしたい場合は「刈り上げず、サイドと襟足をなじませたい」と伝えましょう。

オーダー時に確認したい4項目

• 前髪：下ろす、横に流す、上げるのどれを基本にするか。
• サイド：ハサミで自然につなげるか、バリカンで刈り上げるか。
• 襟足：短く整えるだけにするか、刈り上げるか。
• トップ：自然に寝かせるか、根元を立ち上げて動きを出すか。

参考写真は、正面だけでなく横と後ろの形も分かるものが理想です。写真が正面しかない場合は、横から見たときの長さや襟足の処理を美容師と相談して決めましょう。

オーダーで避けたい失敗

最も避けたいのは、写真の印象だけを頼りに、サイドを必要以上に短くしたり、前髪を切りすぎたりすることです。竹内さんのような自然なショートは、髪の長さそのものより、各パーツのバランスによって雰囲気が決まります。

また、写真と同じ髪型でも、髪の太さ、毛量、くせ、頭の形が違えば仕上がりは変わります。完全なコピーを求めるより、自分の髪質で再現しやすい形に調整してもらうほうが、日常でも扱いやすい髪型になります。

【自宅で再現】竹内涼真風ヘアのセット方法とノーセットのコツ

美容室で髪型を整えても、毎朝のスタイリングが難しければ長続きしません。竹内涼真風の短髪を再現するなら、ワックスをつける前のドライヤーで形をつくり、最後に必要な分だけ整髪料を使う方法がおすすめです。

短髪・ショートのセット方法

1. 髪を根元から濡らす：寝ぐせをリセットし、髪全体を均一に湿らせます。
2. 根元から乾かす：前髪やトップを起こしたい方向と反対側から風を当て、最後に毛流れを整えます。
3. トップに立体感を出す：指で根元を持ち上げながら乾かし、つぶれにくい形をつくります。
4. ワックスを少量なじませる：手のひら全体に薄く広げ、後ろからトップ、前髪の順に使います。
5. 毛束を整える：毛先を軽くつまみ、束感を調整します。前髪はつけすぎないようにします。

爽やかな短髪には、軽いクリームワックスや自然な仕上がりのワックスが使いやすい選択肢です。濡れたようなツヤを出したい場合はジェルなども候補になりますが、目指す作品の写真に合わせて質感を選びましょう。

ノーセットでも竹内涼真風に見せるには？

「竹内涼真のノーセット髪型」を目指すなら、スタイリング剤を使わなくても形が整いやすいカットにすることが先決です。『陸王』風の自然体なショートマッシュを参考に、トップに適度な長さを残し、サイドと襟足をすっきり整える方法が候補になります。

ただし、ノーセットは何もせずに必ず同じ形になるという意味ではありません。髪の生え方やくせによっては、寝ぐせを直して乾かすだけでも差が出ます。朝の手間を減らしたい場合は、カット前に「ワックスを使わなくてもまとまりやすくしたい」と伝えておくとよいでしょう。

パーマスタイルのセット方法

ニュアンスパーマをかけた場合は、髪を乾かしすぎて毛先の動きを失わないように注意します。タオルドライ後、ドライヤーの風を当てながら手で軽く動きを整え、必要に応じて軽いワックスやスタイリングクリームを使います。

カールを強く引っ張るように乾かすと、パーマの動きが出にくくなることがあります。仕上げ方はパーマの種類や髪質によって変わるため、施術した美容師に自分の髪に合う乾かし方を確認しておくと安心です。

【プロの結論】自分に似合う竹内涼真風ヘアを選ぶ判断基準

竹内涼真さんの髪型を参考にするとき、最も大切なのは、人気のある作品のスタイルをそのまま選ぶことではなく、自分の髪質と生活習慣に合う形へ調整することです。見た目の再現度だけでなく、毎朝の扱いやすさまで含めて判断しましょう。

目的別に選ぶなら、この3タイプ

• 清潔感を優先したい人：『再会〜Silent Truth〜』風の短髪。耳周りを整え、トップに自然な動きを残す。
• 柔らかい雰囲気にしたい人：『陸王』風のショートマッシュ。前髪を残し、丸みと軽さを両立する。
• 大人っぽく落ち着いた印象にしたい人：『テセウスの船』風のナチュラルショート。前髪とトップに長さを残し、刈り上げすぎない。

髪質や顔周りに合わせた調整も必要

髪が硬く、横に広がりやすい人は、サイドのボリュームを抑えながらトップの長さを調整すると、シルエットがまとまりやすくなります。反対に、髪が柔らかくトップがつぶれやすい人は、根元の乾かし方を工夫し、必要に応じてパーマを検討するとよいでしょう。

前髪を下ろしたい人は、額の見え方と目にかかる長さを相談してください。額を出すスタイルが好きな人は、前髪を少し短くして立ち上げやすくする方法もあります。顔型だけで髪型を決めるのではなく、髪の生え方や普段の分け目も考慮することが大切です。

おすすめできる人・慎重に選びたい人

竹内涼真風の短髪は、清潔感を重視する人、朝のセットを簡単にしたい人、仕事と休日の両方で使える髪型を探している人に向いています。一方、前髪を長く残したい人や、強いパーマによるボリュームを求める人は、短髪の写真だけで判断せず、マッシュやパーマのスタイルも比較したほうが満足しやすくなります。

また、ツーブロックはサイドをすっきり見せられる一方、刈り上げた部分が伸びると形の変化が目立ちやすいスタイルです。頻繁に美容室へ通うのが難しい人は、刈り上げを控えめにするか、自然につながるショートを選ぶと管理しやすくなります。

竹内さんの髪型が作品ごとに異なるのは、単に流行に合わせているからではありません。俳優のヘアスタイルは役柄の印象づくりにも関わります。だからこそ、写真を選ぶ際には、作品の役柄とヘアスタイルの特徴をセットで見ることが、再現性を高める近道です。

【竹内涼真髪型】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：竹内涼真さんの2026年最新の髪型はどれを参考にすればよいですか？
A1：ドラマの髪型を参考にするなら、2026年放送の『再会〜Silent Truth〜』が候補です。短めの前髪、すっきりした耳周り、自然なトップの動きがポイントです。普段のスタイルは出演作や撮影によって異なるため、再現したい写真を美容室に持参してください。

Q2：竹内涼真さんの短髪はツーブロックにすれば再現できますか？
A2：必ずしもそうではありません。サイドを刈り上げたツーブロックが合うスタイルもありますが、『テセウスの船』風のように、サイドと後ろを自然につなげるショートもあります。目標にする作品の写真を見せ、刈り上げの有無を相談するのがおすすめです。

Q3：ワックスなしでも竹内涼真さんの髪型にできますか？
A3：カットと髪質が合っていれば、ワックスなしでも自然にまとまりやすいスタイルは目指せます。『陸王』風のショートマッシュなどを参考に、トップの長さやサイドの収まりを調整してもらいましょう。ただし、寝ぐせ直しやドライヤーによる乾かし方は必要になる場合があります。

まとめ：竹内涼真風ヘアは作品選びとオーダーの具体性が決め手

竹内涼真さんの髪型は、短髪をベースにしながら、前髪の長さや毛流れ、トップのボリュームによって幅広い印象を生み出しています。2026年の『再会〜Silent Truth〜』風なら清潔感のあるショート、『陸王』風なら柔らかなショートマッシュ、『テセウスの船』風なら自然な毛流れを重視したスタイルが選択肢になります。

美容室では「竹内涼真風」とだけ伝えるのではなく、作品名と参考写真を示し、前髪、サイド、襟足、トップの希望を具体的に伝えましょう。ツーブロックやパーマを追加するかどうかは、髪質や普段のセット方法に合わせて決めることが大切です。

目指したいのは、写真とまったく同じ髪型にすることだけではありません。自分の髪質に合い、朝のセットがしやすく、日常でも自然に似合う髪型に仕上げることです。まずは歴代スタイルの中から好みの作品を一つ選び、美容師と相談しながら自分に合う竹内涼真風ヘアを見つけてみてください。 （出典: 竹内 涼 真 髪型（Yahoo!ニュース））